أمي كتغار من مراتي؟ كل مرة نقرب منها كيبدا مشكل جديد بيناتنا

تنبيه: هذه قصة متخيلة مستوحاة من مواقف اجتماعية شائعة، وليست شهادة عن شخص محدد. استعمال عبارة "سلوك نرجسي" هنا وصفي ولا يمثل تشخيصا طبيا.

## الحكاية

في الأشهر الأولى بعد الزواج كان أيمن يعتقد أن التوتر بين أمه وزوجته طبيعي وسيمر. لكن التعليقات بدأت تصبح أكثر مباشرة: لماذا تقضي معها كل هذا الوقت؟ لماذا لم تعد تزورنا مثل السابق؟ لماذا أصبحت تستشيرها قبل اتخاذ القرارات؟ في الجهة الأخرى كانت زوجته تشعر أن كل خطوة تقوم بها تخضع للمقارنة والاختبار. أيمن حاول لعب دور الوسيط عبر إخبار كل واحدة بما تريد سماعه، فزاد الأمر سوءا. صار يخفي بعض الزيارات والمكالمات ويتجنب المواجهة. المشكلة انفجرت عندما قالت أمه أمام العائلة إن زوجته "بعداتو على دارهم". لأول مرة أجابها بأن الزواج غير شكل حياته لكنه لم يلغ محبته لأسرته. لم يكن هدفه تشخيص أمه أو اتهامها، بل رفض تحويل العلاقة إلى منافسة. فهم أن حماية الزواج لا تعني إهانة الأم، وأن بر الوالدين لا يعني السماح لأي طرف بإدارة العلاقة الزوجية.

## الأثر اللي يقدر يبقى حتى الكبر

الطفل الذي يعيش طويلا مع الانتقاد أو التحكم أو الابتزاز العاطفي قد يكبر وهو يعاني من صعوبة في قول لا، أو خوف من الرفض، أو حاجة قوية لإرضاء الآخرين، أو ضعف في تقدير الذات. هذا لا يعني أن كل تجربة تؤدي إلى نفس النتيجة، ولا أن كل والد صعب يعاني اضطرابا نفسيا.

## شنو ممكن يساعد؟

فهم النمط، وضع حدود هادئة، بناء علاقات آمنة، والتحدث مع مختص نفسي عند استمرار المعاناة يمكن أن يساعد. وإذا كان هناك عنف أو تهديد، فالأولوية للأمان وطلب المساعدة المناسبة.

## للنقاش

واش سبق ليك عشت شي سلوك مشابه؟ وفين كتشوف الحد بين احترام الوالدين وحماية حياتك النفسية؟